Heute führen wir im Rahmen des siebten Babystep eine Abendroutine ein. Die Abendroutine ist nach der Flylady die wichtigste Routine des Tages, denn sie soll dir dabei helfen, den nächsten Tag entspannt und ohne Stress zu beginnen. Bereite am Abend deine Kleidung und Accessoires für den nächsten Tag vor, damit du morgens nicht in Hektik…
Flylady Babystep 6: Hotspot
Im sechsten Babystep geht es den Hotspots deiner Wohnung an den Kragen. Du siehst, wir tauchen langsam ein in die Materie des Aufräumens. Aber was ist ein Hotspot? Ein Hotspot ist ein Ort, der magisch „Gerümpel“ anzieht. Das kann ein Ablagetisch sein, ein Regal oder der berüchtigte Stuhl im Schlafzimmer, auf dem alles Mögliche abgelegt…
Flylady Babystep 5: Selbstachtung und Bewusstsein
Selbstachtung und Bewusstsein, darum geht es beim fünften Babystep der Flylady. Es geht darum, auf sich selbst zu achten und bewusst mit sich umzugehen. Das bedeutet nicht nur, sich jeden Tag schön zu machen, sondern auch auf seine Gedanken zu achten. Manchmal sagt man sich selbst Dinge wie „Ich bin so faul“ oder „Ich werde…
Flylady Babystep 4: Routinen und Beschränkung der Bildschirmzeit
Routinen leben von Wiederholungen, also fahre heute einfach fort deine Küchenspüle sauber zu halten und dich am Morgen vom Scheitel bis zur Sohle für den Tag fertig zu machen. Wenn nötig Haftnotizen zu verteilen oder sonstige Erinnerungshilfen anzufertigen. Versuche, deine Bildschirmzeit zu beschränken. Egal ob Fernseher, Computer oder Handybildschirm. Alle drei sind unglaubliche Zeitfresser. Verstehe…
Flylady Babystep 3: Haftnotizen und Erinnerungshilfen
Haftnotizen und Erinnerungshilfen, darum geht es im 3 Babystep der Flylady. Sie bilden die Vorstufe des noch anzulegenden Control Journals. Das Control-Journal ist ein Ordner, in dem du Checklisten, To-Do-Listen, Mahlzeitenpläne und ähnliches sammelst. Es beinhaltet alles, was für die Haushaltsführung wichtig ist und dir dabei hilft, den Überblick zu behalten. Es soll aber auch…
Flylady Babystep 2: Dress Up
„Dress Up“, der zweite Babyschritt der Flylady, bedeutet einfach nur, dass du dich morgens von Kopf bis Fuß fertigmachen solltest. Dabei sollst du dir auch deine Schuhe anziehen! Egal, ob du das Haus verlassen musst oder nicht. Zieh dich an, putz dir die Zähne, mach dir die Haare, schminke dich (wenn du das sonst auch…
Routinenfokus im April: Bettenmachen
Der Routinenfokus liegt bei der Flylady im April auf dem Bettenmachen. Hast du deins schon gemacht? Wenn nicht, auf gehts! Das tägliche Bettenmachen ist eine sehr einfache Routine, welche dir dennoch unglaublich viel bringt. Zum einen gibt sie dir gleich am Morgen das Gefühl etwas sehr Konkretes gemacht, also etwas geschafft zu haben. Zum anderen…
Die 6 Regeln der Organisation
Was Organisation angeht suchen wir oft nach dem heiligen Gral und übersehen das Naheliegendste. Doch manchmal sind die einfachen Lösungen zugleich auch die Besten. Ich erzähle dir gleich etwas von den Grundlagen der Organisation und ein paar einfachen Lösungen die man schnell umsetzen kann, um die selbstgesteckten Ziele zu erreichen. Ich nenne dir gleich die…
Routine des Monats September: Abendroutine
Bei der Flylady, Marla Cilley, steht im September der Focus auf der Abendroutine. Meiner Auffassung nach, der wichtigsten Routine überhaupt, weil sie nicht nur einen Tag abschließt, sondern uns zudem auf den Start in den nächsten Tag vorbereitet. Bevor ich jetzt etwas zur Abendroutine schreibe, möchte ich zuvor allgemein etwas zu den Routinen anmerken. Bei…
So reinigst du deine Waschmaschine richtig!
Die Waschmaschine ist für mich eines der wichtigsten Haushaltsgeräte. Aus diesem Grund ist es wichtig sie gut zu pflegen.