Babystep 4: Routinen und Computerzeitbeschränkung

Die Grundlage für den Control Journal

Ich hoffe, du hast gestern Abend Deine Küchenspüle glänzend und mit einem neuen Küchenhandtuch hinterlassen. Hast ein sauberes Küchenhandtuch für heute rausgelegt. Bist zeitig ins Bett gegangen und hast heute gleich nach dem Aufstehen dein Bett gemacht und dich bis zu den Schuhen hin angezogen. Vielleicht hast Du es mittlerweile geschafft deinen Kleiderschrank nach der […]

Babystep 3: Besuch bei der Flylady

Vergiss nicht deine Schnürschuhe anzuziehen

Auch heute hast Du gleich nach dem Aufstehen das Bett gemacht und dich bis zu den Schuhen hin angezogen. Du hast die Küchenspüle, die du gestern strahlend hinterlassen hast, auch heute am glänzen gehalten. Wenn ja, klasse! Wenn nein, denke daran, dass es schon seine Zeit braucht um Routinen zu formen. Gib nicht auf. Steter […]

Babystep 2: Führe Routinen ein

Diesen Schritt hatten wir ja gestern etwas vorweggenommen. Heute solltest Du mit deiner Morgenroutine anfangen. Na hast Du es bereits getan? Hast Du gleich nach dem Aufstehen dein Bett gemacht, dich bis zu den Schuhen hin angezogen und dich so fein gemacht, dass dir ein Blick in den Spiegel wahre Freude bereitet? Es ist wichtig […]

Babystep 1: Bringe deine Küchenspüle zum Glänzen

Shine Your sink! Die Magische Küchenspüle, Flylady, MariKondo

Der erste Schritt besteht darin deine Küchenspüle zum Glänzen zu bringen. Wie Du dabei vorgehst habe ich bereits hier ausgeführt. Wische die Küchenspüle nach jeder Benutzung wieder trocken. Du wirst dich wundern, wie oft Du sie am Tag benutzt. Vermutlich wirst Duganz schön damit beschäftigt sein. Zumindest ging es mir so. Für Flylady ist das […]

FlyKondo; Schritt 4- Zwei Möglichkeiten der Synthese

FlyKondo die Synthese aus Konmarie und Flylady

Im wesentlichen gibt es zwei Möglichkeiten der Synthese von KonMari und Flylady zu FlyKondo. Der gemeinsame Nenner Beider ist die Erkenntnis, dass derjenige welcher ein entspanntes, erfülltes Leben in seinen vier Wänden führen möchte, zunächst ein Mal diese entrümpeln muss. Wie genau das zu geschehen hat, darin unterscheiden sich diese Methoden. Während Marie Kondo in […]

Flykondo; Schritt 3 – Werde Herr deiner Wäsche

Japaner lieben das Falten, ob Papier oder Kleidung egal, hauptsache klein und kompackt

So, nun hast Du deine Küchenspüle zum glänzen gebracht und sie tapfer am Glänzen erhalten. Du hast eine Morgen – und eine Abendroutine eingeführt und jetzt sagt dir dein Kalender, dass der Zeitpunkt gekommen ist, an dem Du dir vorgenommen hast deine Kleidung auszusortieren. Trage alles an Kleidung zusammen Dafür trägst Du deine gesamte Kleidung […]

FlyKondo; Schritt 2 – Mehrere Wege zum Ziel?

Flykondo

Nun hast Du Dein Ziel klar umrissen und am besten auch Visualisiert. Du bist wild entschlossen, das dich erdrückende Chaos nicht nur zu bändigen und in Schach zu halten, sondern es ganz zu beseitigen. Du weißt jetzt, was Du haben und wie Du leben möchtest und vor allem warum Du es möchtest! Und Nun? Klar […]